Hemos comenzado un programa nuevo en los apoyos de fisioterapia, algo más específico, aunque complementario a la planificación de actividades del año. Se trata de un programa de prevención de la obesidad, con unos ejercicios concretos para conseguir lograr el objetivo de reducir el Índice de Masa Corporal (IMC) en algunas personas.
Después
del confinamiento, en general muchas personas hemos ganado peso y nos está
costando perderlo aunque ya hemos vuelto hace tiempo a la normalidad en los
centros.
Además
si el programa tiene buenos resultados se podrá aprovechar para generalizarlo
con otras personas o grupos.
Y
como decía la bruja avería…¡Haz deporte, no eches tripa, juega
limpio...participa!
Me gusta las fotos donde estáis haciendo ejercicios.
ResponderEliminara nosotros y nosotras también nos gusta verlas, no tanto hacer el ejercicio jijiji
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