Otra semana más. Aunque los ánimos a veces decaen, intentamos evitarlo siguiendo las orientaciones de Laura Ocio, con recetas ricas y manualidades muy chulas.
Gonzalo, Raquel y Laura nos proponen juegos, vídeos, música y seguir una rutina de actividades cada día.
Desde apoyo Iván y Cristina nos recuerdan la importancia de seguir haciendo una table de ejercicio diario, cuidar la forma de comer y lo qué comemos .
Paula esta semana tuvo una idea y la quiso compartir con nosotros...cambio de look.
Hay días que nos da más pereza pero intentamos ser fuertes.
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