CURSO INFORMATICA DE LA FUNDACIÓN ONCE.

 

Hace unas semanas una compañera y yo hicimos un curso de informática en la sede de Sierrapando de la fundación ONCE, duraba una semana y consistía en la seguridad digital, usar el correo, usar de forma adecuada el WhatsApp, protegernos de los virus y de otras amenazas en la red, y más cosas, además el primer día nos regalaron muchas cosas, un cuaderno, un bolígrafo, una funda para que no se moje el móvil, y una batería externa con linterna. La profesora lo daba muy bien, éramos gente de otros centros y ya nos conocíamos todos, la verdad que se nos hizo muy corto, ya que el contenido era muy interesante y nos quedamos con ganas de más.

MERCADILLO EDP

 

Una compañera y yo fuimos a las oficinas de EDP a un mercadillo solidario donde vendimos productos del Campus Diversia (vino tinto, vino blanco, aceites), bolsitas de lavanda para perfumar, delantales, packs de bolígrafo y pulseras a los empleados de la empresa y así conocían los productos solidarios de Amica y del Campus Diversia. La verdad que vendimos mucho, sobre todo el vino y los aceites que fueron un éxito. Además nos regalaron una camiseta muy chula.

Enfrente había otro puesto de dos señoras muy majas, que vendían cuadernos, bolígrafos, llaveros, carteras etc.

"PONTE EN MI LUGAR" AYUNTAMIENTO DE CAMARGO

 

El pasado viernes hicimos una jornada de sensibilización escolar en el pabellón Pedro Velarde de Camargo, allí estuvimos enseñando a los niños el proyecto “All Sustainable” (Todo Sostenible) que era el juego del ordenador, la ruleta de las ODS y el parchís, un pequeño grupo se quedó con los juegos y otros ayudaron al equipo de ocio al baloncesto en silla de ruedas. Nos gusta mucho estas jornadas y pasar tiempo con los niños.

DÍA DE LA DISCAPACIDAD

 El miércoles día 3 se celebró en el Parlamento de Cantabria el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, que contó con mucha participación, a mí me dieron la oportunidad de narrar el acto junto a otra compañera, al principio estaba muy nervioso pero después estuve más tranquilo, y me lo pase muy bien, como por ejemplo un chico que se tuvo que poner un chaleco con peso, manoplas, mascarilla y unas botas con peso y le mandaban atar los cordones y no podía y cada uno explicaba cómo se sentían en el día al día y así con todos los que participaron.

DANI GA: Estuvo muy bien y muy buen ambiente

JOSE LUIS: Estuvo muy bien

JOSE ENRIQUE: Me gustó la experiencia de narrar, me sentí muy importante

GONZALO: Las escenas estuvieron muy bien para ponernos en el lugar de las personas con discapacidad.

MEJORANDO NUESTRA FORMA DE COMER

Durante estos últimos meses del año algunas personas de formación,  hemos creado nuestro mantel individual para el centro y para casa , eligiendo imágenes y escribiendo de una forma sencilla  todas aquellas cosas que debemos tener en cuenta para comer de forma placentera a la vez segura.

Ahora solo queda utilizarlo a diario como forma de trabajar el auto cuidado y mejorar así nuestra salud.

VUELTA CICLISTA

Lo que nos gusta a nosotros el deporte, tanto que nos hemos ido a ver la Vuelta España, que pasaba muy cerca de nosotros, nos lo pasamos genial, los vimos súper cerca, un poco más y casi les podemos tocar, le hemos animado mucho y nos lo hemos pasado muy bien. Os dejamos unas fotos para que vosotros mismos lo podáis comprobar.

Coro Emocional

 Los viernes hemos iniciado un taller para el “Desarrollo de la capacidad artística y de la creatividad” en la que estamos trabajando en un coro emocional con ayuda de Elena, que es una experta en la materia, nos esta encantado y estamos deseando que llegue el viernes para poder participar.

GUL

 Este es GUL, es nuestro personaje creado por inteligencia artificial para el concurso de cortos de “Descubriendo Europa”, nosotros le dimos a la IA (Inteligencia artificial) la referencia de lo que nosotros queríamos y así nació nuestro simpático Robot. 

Su nombre también nació gracias a la IA (inteligencia artificial), ya que GUL significa “AMARILLO” en Sueco, Danés y Noruego, con ese nombre queríamos hacer un guiño a  nuestro centro y mas especialmente a la actividad de la CRR.

VISITA A MUÑORRODERO

 

El pasado 22 de octubre, varias personas que participan en los grupos de formación del centro Entorno, acudieron al área recreativa de Muñorrodero, a orillas del río Nansa. La jornada estaba enmarcada dentro de la alianza que tenemos con la Red Cántabra de Desarrollo Rural, la cual nos invitó a participar en una actividad medioambiental. 

La jornada se inició realizando un ejercicio de identificación de macrofauna invertebrada propia de los ríos, estos organismos invertebrados que todos podemos observar a simple vista si levantamos cualquier piedra del río, son bioindicadores, es decir, sabiendo que especies concretas hay, podemos saber la calidad del agua. A mayor diversidad, mayor calidad.

Una persona y una de las responsables se pusieron un vadeador, se metieron en el río y agitaron con sus pies las piedras del fondo, aprovechando la corriente cogieron con un redaño muestras de macro fauna invertebrada. 

Después se utilizaron microscopios digitales para identificar las muestras, ayudándose de unas fichas de identificación. En conclusión, sobre la calidad del agua y con ayuda de las profesionales se puede decir que la calidad del agua era intermedia.
Para complementar la actividad, recorrieron el área natural aprendiendo sobre la vegetación de ribera, les enseñaron algunos refugios para reptiles, anfibios e insectos construidos por cuadrillas de empleo de SAEMA y justo antes de irse,  participaron en la retirada de Crocosmía, una planta invasora que proviene de Sudáfrica y es una de las plantas que más se ha excedido en los últimos años. Esta especie fue cultivada en principio para su uso en jardinería como planta ornamental, pero se naturalizó rápidamente ocupando grandes extensiones de Europa, América, Nueva Zelanda.

Después de la retirada de Crocosmia, esparcieron semillas de plantas de ribera para repoblar el territorio con plantas autóctonas y así evitar que la Crocosmia u otras plantas invasoras vuelvan a ganar terreno.

Fue una experiencia muy enriquecedora, llena de aprendizaje y muy recomendable.

 

LICHIS

 FICHA DE INVESTIGACIÓN DEL LICHI O PHYSALIS:

La "uchuva", como se la conoce en Colombia, es una  fruta que en nuestro país tiene dos nombres  conocidos como Physalis o lichi parecido al tomate pero anaranjado, amarillento que está envuelto por una cáscara grande con forma de farolillo esta imagen muestra  la flor el farolillo y el fruto. 

Tiene una gran riqueza en antioxidantes, vitaminas (especialmente vitamina C y A), minerales (calcio, fósforo) y fibra. Además, se le atribuyen propiedades diuréticas, depurativas, antibacterianas y beneficios para la salud ocular y digestiva.

El precio de la physalis ronda en torno a bandejas de 100 gramos por alrededor de 2.99€. También se vende por kilo, con precios que rondan los 12€.

Después de estos datos tan curiosos tenemos que decir que tenemos uno de estos arbolitos  en nuestro huerto y estamos muy felices con él os dejamos unas fotos de él.

FIESTAS DE LA VIRGEN DEL CARMEN

 La semana pasada un grupo salió en furgoneta aprovechando que eran las fiestas del Carmen. Llegamos a Revilla y visitamos la iglesia donde se podía ver a la Virgen, leímos la oración que se le reza , después hicimos el descanso. También vimos donde se ponían las velas,  

La Virgen del Carmen es la patrona de los marineros y pescadores ya que la consideraba su protectora.

Para los marineros la Virgen del Carmen es la “estrella del mar” una guía y protectora en sus travesías y peligros.

Además de los marineros, la Virgen del Carmen es patrona de la Armada Española y de otras instituciones.  

LA COSEÑA DEL HUERTO

 Nuestro famoso huerto nos dio una cosecha abundante de zanahorias, cebollas y unas hermosas lechuguitas cultivadas por nosotros mismos, disfrutamos de él muchísimo, cultivamos, plantamos y sembramos según el mes.

ASAMBLE DE SOCIOS

 El jueves 19 de junio fuimos un grupo a la asamblea de socios de AMICA que se hacía en Torrelavega.

Antes de entrar hicimos el descanso en un parque, al acabar de hacer el descanso fuimos poco a poco a donde se hacía la asamblea. Al llegar a la entrada nos dieron dos folletos y un papelito verde, nos dijeron donde sentarnos. De lo que dijeron para votar todos estuvimos de acuerdo. Nos gusta mucho poder participar en las asamblea de socios.

INSECTO PALO EN EL HUERTO

 En el huerto mientras estábamos haciendo un repaso de malas hierbas tuvimos una visita de lo mas peculiar un insecto palo de color verdoso y tan raro es que mola una pasada verlo en vivo ,pero como no podemos lastimarlo mucho le hicimos unas fotos para recordar ese momento tan especial. Como digo yo nuestros  huertos y jardines son un tesoro por descubrirlos  juntos respetémoslos para disfrutarlos mucho.

DÍA EN MATALEÑAS

 El día 20 de junio de 2025, salimos de picnic a Mataleñas. Un grupo se quedó en el

centro haciendo alguna tarea, y otro se fue antes, ya que había algunos compañeros

haciendo otra actividad en la zona.

Fuimos andando rodeando playas, pasamos por una especie de mirador que tenía

varios candados puestos que nos llamaron mucho la atención. Luego seguimos

andando, hasta que llegamos a un lago que estaba lleno de algas verde entero.

Allí hicimos el aperitivo, y después, algunos compañeros nos pusimos a tirar piedras al

agua, ya que como estaba lleno de algas, se hacían agujeros en el agua y lo pasamos

muy bien. Aunque luego un perro se metió al agua y el dueño tuvo que cogerle.

También dimos vueltas un poco por ahí cerca hasta la hora de irnos, y un rato

después, nos juntamos todos los grupos y estuvimos charlando, hasta que nos fuimos

en furgoneta al centro.

TALLER CREATIVO DE LOS VIERNES

 

Los viernes por la tarde  hacemos  taller de creatividad en el que algunos nos ponemos a pintar mandalas, otros a decorar cajas con papel decorativo, otros haciendo pulseras con gomas, plastilina, lego, puzzles,.... Es un viernes diferente ya que estamos todos juntos pero haciendo cosas de creatividad que nos gustan.

EXCURSION ASOCIATIVA A CARREJO

 El sábado 28 de junio fuimos en autobús de excursión a Carrejo. Paramos primero en Torrelavega a coger lo que venían de allí y de Torrelavega fuimos dirección Carrejo.Una vez allí aprovechamos el que quería dejar las mochilas e ir al baño. Después  hicimos un grupo de 20 personas para ver el molino, después del molino nos preguntaron quién quería ir a la ruta del río. También hubo un señor que nos dejó dar de comer a los caballos, luego fuimos a la plaza donde estaba el museo y nos pusimos a poner las sillas y nos sentarnos a comer. Después de comer nos dieron la entrada con la hora del museo, también había juegos sobre el reciclaje, y también se presentaron los juego de proyecto “Todo sostenible” y nos pusimos a bailar y cantar. Y antes de irnos vimos una obra de teatro diferente y luego nos ofrecieron fruta, y ya sobre las siete y cuarto nos fuimos a buscar el autobús.  

TALLER TAREAS HOGAR

 Los viernes estamos haciendo taller de hogar, nos dividimos en grupos pequeños. Hacemos tareas tales como,  limpiar cristales, barrer el suelo, planchamos la ropa, limpiamos las botas de la actividad, doblamos ropa. También limpiamos los armarios, los radiadores. También solemos fregar los platos y armarios. También solemos  ordenar el armario de la ropa. Hacemos casi todas las tareas que se pueden desempeñar en un hogar.

INICIAMOS TALLER "PRACTICANDO Y REFORZANDO LA COMUNICACIÓN"

Durante el mes de junio el grupo con objetivos de comunicación, rastreamos y buscamos posibilidades para poder participar en julio y septiembre. La idea es poder practicar las habilidades sociales con compañeros del mismo grupo y organizar acciones con otros grupos. Hacerlo en entornos diferentes a los que estamos acostumbrados nos ayuda a poder expresarnos de formas diferentes entre nosotros y con los demás participantes. 

Cada año repetimos taller, incluyendo lugares nuevos de nuestro interés.

Santiago "Me encanta y me entretengo fuera del centro cambio de aire"

Kike "Me gusta porque ves cosas nuevas y veo a gente de otros centros"

Jose Luis "Así puedo ver a compañeros que estaban aquí antes o que conozco de otras veces"

Daniel "Si me gusta porque salgo y veo actividades nuevas"