La semana pasada he participado en un curso que se realizó en Cartes sobre técnicas de prevención y autoprotección para la defensa personal. El curso lo impartía Abraham Roqueñi
campeón del mundo de kick boxing y cinturón negro en defensa personal policial. El curso ha durado 8 sesiones y era por las mañanas de 9:30 a 10:30 .
Abraham Roqueñi pasaba todos los días el listado de los nombres de las mujeres que estamos cada día en clase y nos mandaba quitarnos las playeras y calcetines, después hacíamos un poco de calentamiento y entrábamos en materia, Abraham nos enseñaba técnicas simples de defensa para usar en un posible ataque, estas técnicas las puede realizar cualquier mujer independientemente de la estatura y el peso de su oponente.
Abrahan nos ha enseñado a escapar de un agresor si nos tiene cogida por el cuello, si nos tiene cogida por el brazo y también nos ha enseñado técnicas de escape si estamos en el suelo.
Mi experiencia en el curso ha sido muy Interesante, me he reído mucho y sobre todo he aprendido a defenderme, GRACIAS Abraham por tu ayuda, eres un buen profesor y también gracias a mis compañeras por ayudarme.
---- Sonia Balmori ----
La verdad que ha estado muy bien,nos hemos reído mucho y hemos aprendido un montón!!!!
ResponderEliminarHa estado muy bien. Risas y aprendizaje, todo en uno.
ResponderEliminarUn curso estupendo,buen profesor y unas compañeras estupendas,para repetir la verdad
ResponderEliminarUna experiencia super positiva, chicas ya no pueden con nosotras!!!!! Gracias Abraham y Rober sois grandes maestros
ResponderEliminarHe disfrutado mucho compartiendo este tiempo con vosotras. Me ha gustado vuestra actitud, vuestra energía y buen humor. Espero que no dejéis el camino del deporte y si es de lucha mejor!
ResponderEliminar¡¡¡¡Me ha encantado!!!! Una gran experiencia sin duda :)
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